반응형 지질관리1 HDL콜레스테롤이란 뭐지? HDL콜레스테롤이란혈중 지질의 균형을 결정하는 ‘좋은 콜레스테롤’HDL 콜레스테롤이란 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’로 불립니다.이는 우리 몸속에서 남아도는 콜레스테롤을 간으로 운반하여 배출하는 역할을 하기 때문입니다. 혈관에 쌓인 콜레스테롤 찌꺼기를 청소해주는 역할을 하므로, HDL 콜레스테롤(High-Density Lipoprotein Cholesterol) 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 낮아집니다.반대로 HDL 수치가 낮으면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의 질환 발병 가능성이 커집니다. 인체 내 콜레스테롤은 완전히 나쁜 물질이 아니라, 세포막 형성이나 호르몬 생성 등 필수적인 기능을 담당합니다. 하지만 그 운반 방식에 따라 건강에 미치는 영향이 달라집니다.LDL은 콜레스테롤을 혈관으로 운반하여 혈.. 2025. 11. 3. 이전 1 다음 반응형
